Escrevi o exercício da faxina mental para ajudar você a abandonar os pensamentos de dor e encontrar cura.
Durante o exercício recomendo que respire profunda e lentamente cinco vezes.
Sente-se confortavelmente e procure um lugar silencioso.
O exercício da faxina mental consiste em limpar a sua mente tirando todos os pensamentos negativos e destrutivos.
Faça a repetição até sentir calma, leveza e ânimo.
Exercício da faxina mental
Eu abro a minha mente para a purificação.
Eu abro a minha mente para a transformação.
Eu abro a minha mente para a restauração.
Eu abro a minha mente para a organização das ideias.
Eu abro a minha mente para a organização dos acontecimentos.
Eu abro a minha mente e escolho perdoar meus erros.
Eu abro a minha mente e escolho perdoar minhas escolhas erradas.
Eu abro a minha mente e escolho perdoar o meu passado de frustração e dor.
Eu abro a minha mente e escolho pensar positivo.
Eu abro a minha mente e escolho acreditar no meu potencial.
Eu abro a minha mente e escolho confiar na minha inteligência.
Eu abro a minha mente e escolho enxergar graça e bênção caminhando na minha direção.
Eu abro a minha mente e contemplo o milagre da minha vida dada por Deus.
Eu abro a minha mente e contemplo o milagre da oportunidade de recomeçar novamente.
Eu abro a minha mente e compreendo que o amor cura, liberta e fortalece.
Eu abro a minha mente para o amor próprio.
Eu abro a minha mente e reconheço minhas virtudes e talentos.
Eu abro a minha mente e imagino o meu futuro próspero e abundante.
Eu abro a minha mente e imagino o meu futuro de êxito e progresso.
Eu abro a minha mente e aceito a ajuda de Deus.
Eu abro a minha mente e aceito a motivação de Deus.
Eu abro a minha mente e aceito ser abençoada por Deus.
Eu abro a minha mente e desenho a esperança e a fé em dias lindos.
A minha mente é rica, forte e inteligente.
A minha mente é otimista e iluminada por Deus.
Eu sou fruto da criação divina de Deus.
Eu floresço na paz, na calma, na paciência e no equilíbrio da graça divina.
Assim seja. Assim sempre será.
Gratidão meu Deus, meu Senhor, meu mestre, em nome de Jesus Cristo.
Amém.