Sobre ficar quieta e apreciar o silêncio

Sobre ficar quieta e apreciar o silêncio

Você já desejou alcançar um lugar de silêncio dentro da sua mente? Você já desejou ter algumas horas para desfrutar do silêncio e assim encontrar respostas? Não sei você, mas eu gosto do silêncio. Eu gosto de ficar sozinha. Eu necessito de tempo só pra mim. Dias assim eu quero ficar quieta, eu quero sondar …

Todos nós passamos por estresse

Todos nós passamos por estresse

Todos nós passamos por estresse, momentos de nervosismo, agitação constante, irritação momentânea que de, certa forma, esgota as nossas emoções, enfraquece a nossa esperança e nos deixa vulneráveis a entrada de coisas ruins, seja na nossa mente, no nosso coração ou dentro da nossa casa.  É preciso aprender a administrar, ou melhor, controlar as nossas …